Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 100,72g | Karb: 108,19g.
Makan Pagi: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Bounty Шоколадный Батончик. Makan Siang: Картофель Фри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Говяжий Стейк (Только Постный). Camilan/Lainnya: Молочная Станция Кефир 1%, Bounty Шоколадный Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okushok23
|