Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 193,26g | Karb: 342,27g.
Makan Pagi: Sanissimo Salmas , Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Loncoleche Protein Milk Cappuccino, En Linea Cereal Proteina, Naranjas. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Pan, Macedonia, Croquetas de Atún. Makan Malam: Sanissimo Salmas, Tivoni Hamburguesa Vegetal, Bornier Mostaza a la Antigua, Tika Artesan Crackers Chia & Romero, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Protein Milk Cappuccino. Camilan/Lainnya: En Linea Barra Proteína Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Yogurt Protein Sabor Frutilla, Yoghurt Protein Shot. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristobal naulin
|