Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 34,76g | Prot: 58,21g | Karb: 105,59g.
Makan Pagi: Ашан Слива Желтая, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Makan Malam: Hochland Фетакса, Green Ray Горошек, Hochland Фетакса, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Равис Карпаччо из Курицы, Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|