Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 53,46g | Karb: 109,41g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Fix Price Protein Bar Кокос, Рубленые котлеты из курицы. Makan Malam: Иней Окорок Юбилейный, Сыр-Бор Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Медвежонок Барни Fun Sandwich Барни. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan надежда1332
|