Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 120,63g | Prot: 137,20g | Karb: 101,75g.
Makan Pagi: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Parmalat Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Арбуз, Помидоры, Говядина Отварная, Мидори Ширатаки. Makan Malam: Parmalat Молоко 3,5%, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Parmalat Молоко 3,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan жучочек
|