Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 106,75g | Prot: 102,34g | Karb: 271,12g.
Makan Pagi: Тандер Сыр Радонежский, Арахис, Буженина, Магнит Яйцо Варёное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Now Foods Ультра Омега-3, Ашан Киви, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Любятово Галетное Печенье, Президент Сыр Творожный. Makan Siang: Звениговский Шашлык из Свинины, Арбуз, Now Foods Ультра Омега-3, Гречка. Makan Malam: Арбуз, Магнит Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|