Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 70,70g | Karb: 195,50g.
Makan Pagi: 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養纖維粉. Makan Siang: 蘋果, 蒸南瓜, 洋蔥, 炒雞蛋, 炒高麗菜, 煮熟的紅蘿蔔, 全麥（100％）麵包, 雞胸肉. Makan Malam: 红棗, 台糖 黑糖薑母茶, 花椰菜, 炒青菜, 菠菜, 白飯, 炒茄子, 炒高麗菜. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YUSHAN WU
|