Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 90,61g | Prot: 46,79g | Karb: 143,04g.
Makan Pagi: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Peaches, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Makan Siang: Ritz Crackers - Fresh Stack, Babybel Mini Original Cheese. Makan Malam: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Camilan/Lainnya: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Planters Honey Roasted Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Donna Ferguson
|