Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2862 kkal
|
Lemak: 129,76g | Prot: 176,26g | Karb: 248,24g.
Makan Pagi: Сыр-Бор Сыр Российский, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Makan Siang: Евразия Лагман. Makan Malam: Чеснок, Голубцы. Camilan/Lainnya: Творог 9%, RLine Изотоник , Добрянка Капуста Тушёная с Говядиной , Чеснок, Maxler Протеин, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|