Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 131,45g | Karb: 69,07g.
Makan Pagi: Prosto Крупа Гречневая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Siang: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Makan Malam: Лента Стейк из Лосося Атл. , Огурец, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|