Daftar  |  Masuk

Jurnal Mischa2012, 02 Mar 14

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2014
89,4 kg Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Maret 2014:
2052 kkal Lemak: 73,46g | Prot: 64,54g | Karb: 280,65g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Halbfettmargarine, Normaler Kaffee, Salami Venezia, Weizenbrötchen. Makan Siang: Vitasia Wok Sauce Curry, Dany Sahne Toffeekuss, Wokgemüse, Trinkschokolade, Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch, Reis (Gekocht). Makan Malam: Wokgemüse, Reis (Gekocht), Vitasia Wok Sauce Curry. Camilan/Lainnya: Amidala, Fettarmer Joghurt Erdbeere, Äpfel, Amarettini. lagi...
2713 kkal Latihan: Duduk - 14 jam, Istirahat - 3 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mischa2012


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.