|
*День 34
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 26,21g | Prot: 31,27g | Karb: 192,05g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, От Палыча Халуми , Черная Смородина, Вареники с Вишней, Сыр Маасдам. Makan Siang: Яблоко, Напиток из Шиповника, Хлеб Черный, Борщ. Makan Malam: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|