Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 59 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 32,47g | Prot: 70,88g | Karb: 78,47g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 5%. Makan Siang: Лимонный Торт Безе, Tvoя Пицца Кальмар в Панировке. Makan Malam: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|