Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 121,62g | Karb: 91,32g.
Makan Pagi: Краснобор Пастрома из Индейки, ПП хачапури 5%, Кофе. Makan Siang: Кофе, Теремок Томатный Соус , Макароны Отварные, Свиная Отбивная. Makan Malam: Краснобор Пастрома из Индейки, Подсолнечное Масло, Яйцо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Yummy United Ямми Юнайтед Завтрак, Кофе. lagi...
|
|
1308 kkal
|
Latihan:
Memasak - 15 menit, Belanja - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|