Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2305 kkal
|
Lemak: 92,26g | Prot: 144,25g | Karb: 214,74g.
Makan Pagi: Koithahn Frische Harzer Mettwurst mit Knoblauch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Harry Sammy's Super Sandwich, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, ZEC+ Creatine HCL, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Nestle Lion Wild Crush. Makan Malam: Rahmsauce, Grüne Brechbohnen, Harvest Basket Kartoffelspalten, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Camilan/Lainnya: M&M's Crispy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|