Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 109,75g | Karb: 141,07g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Сыр, Ржаной Хлеб, Чечевичный Суп. Makan Siang: Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Отварной. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Помидоры, Куриная Грудка, Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Творог с Фруктами. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Десятова
|