Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 83,73g | Karb: 86,53g.
Makan Pagi: Сыр Чеддер, Vegan Food Тофу с Овощами. Makan Malam: Пророщенные Бобы, Китайская Брокколи (Вареная), Шпинат, Сыр Чеддер, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Сильпо Фреш Апельсин Киви Яблоко Банан Имбирь , Pure Protein Протеиновый Батончик , Виноград, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aerial_watermelon
|