Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 49,78g | Karb: 139,82g.
Makan Pagi: Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk. Makan Siang: Tropicana Slim Kecap Manis, Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Rempeyek, Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang, Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dyhalimah
|