Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2021
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 120,54g | Prot: 277,79g | Karb: 51,98g.
Makan Malam: 檸檬汁, 胡荽葉, 番茄, 洋蔥, 煎雞蛋, 九層塔, 全聯 吻仔魚, 杏鲍菇, Costco 無骨雞腿排. Camilan/Lainnya: Almond breeze 無糖杏仁奶. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|