|
And now to overcome the weekend 😱
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 32,62g | Karb: 43,77g.
Makan Siang: Spinach , Roasted Potato, Trader Joe's Hollandaise Sauce, Plain Muffin, Salmon, Poached Egg. lagi...
|
|
1922 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 55 menit, Tidur - 7 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eral66
|