Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 52,78g | Prot: 127,93g | Karb: 112,65g.
Makan Pagi: Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Trec Nutrition Whey 100. Makan Siang: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Курица в кисло-сладком соусе с овощами, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Помидоры, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Молоко 2,5%, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|