|
體脂肪21
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
578 kkal
|
Lemak: 30,39g | Prot: 54,24g | Karb: 23,99g.
Makan Siang: 7-11 統一陽光低糖高纖豆漿, 煎雞蛋, 卜蜂 去骨雞腿肉. Makan Malam: 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liyingc
|