Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 18,20g | Karb: 113,59g.
Makan Siang: Батон, Кофе с Молоком, Помидоры, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Арбуз. Makan Malam: Коркунов Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Простые Пельмени, Простой Йогурт, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Кофе с Молоком, Grow Food Шарлотка, Перекресток Огурцы Малосольные. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1426 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wwwwwwwwwvvwwv
|