Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 38,62g | Prot: 62,98g | Karb: 200,41g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Lidl Kartoffelbrötchen, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Hofmaier Teewurst. Makan Siang: Reis (Gekocht), Sea Gold Backfisch-Stäbchen, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Edeka Bio Joghurt Reiswaffeln, Mars Mars Minis , Aldi High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|