Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 28,53g | Karb: 158,17g.
Makan Pagi: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: Hummus, White Pita Bread. Camilan/Lainnya: Ryvita Dark Rye Crispbread, Peanut Butter, Stella Artois Lager. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ian Fleming
|