Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 98,67g | Prot: 58,36g | Karb: 136,66g.
Makan Pagi: Kruszwica Masło Roślinne, Chleb, Morliny Parówki Berlinki Classic. Makan Siang: Marletto Rożek Czekoladowy. Makan Malam: Chleb, Leczo z Kiełbasą. Camilan/Lainnya: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Krakus Krakowska Sucha z Szynki, Chleb, Wedel Donut. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jolka_132
|