|
А объëмы, блин, те же 😔
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 59,01g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Макси Трайфл Грушевый Дуэт, Радостино Йогурт Белый, Тотемский Маслозавод Творог 5%, Good Food Кешью Жареный. Makan Siang: Патрик и Мари Тирамису Клубничный , Starbucks Торт Три Шоколада , Робин Сдобин Торт Рафаэль, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Пельмени (Жареные, с Мясом), Круглый Год Арахис Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ястройная^_^
|