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Wuuush. wie letztes Mal in dem Bereich. Erst tut sich nichts. Dann schlagartig. Gestern die Diagnose Lipödem bekommen. Trifft mich ganz schön und kann mir noch nicht richtig vorstellen wie das wird mit Physio und Kompression...
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66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1699 kkal
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Lemak: 45,00g | Prot: 79,21g | Karb: 234,91g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Lidl Heidelbeeren, REWE Bio Joghurt Mild 3,8%, Sinob Flasty Peanutbutter Cup, Aldi Haferflocken, Gurke (Geschält), Äpfel. Makan Malam: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Sesamöl, Hähnchenbrustfilet, King's Crown Sonnenmais, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Kinder Riegel (21g), Katjes Wunderland Deutschland. lagi...
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2141 kkal
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Latihan:
Menunggang Kuda - 1 jam dan 9 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam dan 40 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 12 menit, Istirahat - 10 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Es ist, wie es ist... Bleib tapfer, es gibt schönes Leben auch mit dieser Diagnose 🤗💖🌹🌹🌹
06 Agu 21 oleh anggota: Shiva1705
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Kann ich gut verstehen, das so eine Diagnose erstmal verarbeitet werden will.
Ich hoffe, es ergeben sich dann daraus neue Möglichkeiten für dich 👍
Hier habe ich schon einige Male von guten Erfolgen auch mit der Krankheit gelesen - du schaffst das 🌈
06 Agu 21 oleh anggota: 0MaschaBee0
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Das glaub ich dir, aber jetzt gibt es eine Diagnose und jetzt verdauen und weiter sehen. Gerade da hat sich in den letzten Jahren auch viel positives getan auch bei den Krankenkassen. 💪🏻💪🏻
06 Agu 21 oleh anggota: Annieherself
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Danke für eure lieben Worte. Ich mein, klar gibt es schlimmere Diagnosen. Es trifft mich nur sehr und ich ärgere mich sehr über die Krankenkassen, dass so etwas nicht gezahlt/bezuschusst wird (also die einzige ursächliche Therapie, trotz Empfehlung und guten Erfahrungen..). Ich komme selbst aus dem medizinischen Sektor und es läuft so viel falsch, glaube das staut sich grad einfach auf. Ich habe schon vorab gut 15 kg abgenommen und dieses Jahr 10kg (vor dem Urlaub..), und habe Umfang verloren, das tut schon Mal gut. Aber trotzdem. Man fragt sich dann Natürlich schon..wieso ich. So genug gejammert. Wünsche euch allen ein schönes Wochenende!
06 Agu 21 oleh anggota: julia395
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Sejarah Berat Badan julia395
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