Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 60,90g | Karb: 124,10g.
Makan Pagi: 1 Henry's Latte 90, Aldi Milch 3,8%, Gekochtes Ei, Cathedral City Cheddar, Olivenöl. Makan Siang: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Malam: Olivenöl, Greenforce Easy To Mix Burger, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Aroy-D Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Aubergine, Rote Paprika, Zwiebeln, ASIA Grüne Curry Paste, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaba Kakao. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adonis3000
|