Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3271 kkal
|
Lemak: 100,21g | Prot: 191,02g | Karb: 399,80g.
Makan Pagi: Banana, Caffè Espresso, Fatina Nocciole, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Plasmon Biscotto (12). Makan Siang: Banana, Zucchine Grigliate, Dodoni Feta, Principe Riso Basmati. Makan Malam: Petto di Pollo, Biffi Pesto senza Formaggio, Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Myprotein Omega 3. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Enervit Soy Protein, Hero Marmellata Light Albicocca, Probios Fette Biscottate Integrali, Fatina Nocciole, Milk Protein Milk Pro 20G . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|