Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 37,32g | Prot: 60,93g | Karb: 164,55g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Campina Греческий Йогурт 5%, Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Смешанные Орехи, Сырой Овощ, Красное Яблоко, ВкусВилл Нут Отварной, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Makan Siang: Сырой Овощ, Дыня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Мистраль Чечевица Красная, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Spighe Di Campo Спагетти, La Paulina Сыр Реджанито. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YashiYana
|