Daftar  |  Masuk

Jurnal Mirarahayu, 06 Agu 21

Ada yang sama gak tiap mau haid pasti berat badan naik bikin panik ☹️ trus jdi ga selera makan 😂
53,4 kg Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2021:
374 kkal Lemak: 6,19g | Prot: 15,69g | Karb: 65,95g.   Makan Siang: Captain Oats Instant Oatmeal, Pisang, Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat. lagi...
berat badan stabil

16 Suporter    Dukung   

Komentar 
aku mah b aja ka 😁😁 nanti setelah selesai haid .bisa turun lg ko. aq kemaren sempen stuck 2 bln lbh malah. 
05 Agu 21 oleh anggota: dianatrisna79
Tapi itu normal kok, setiap mau datang bulan massa air di dalam tubuh pasti naik jadi wajar kalo bb-nya naik karena emang cairan di tubuh lagi banyak. Jadi jangan khawatir, itu cuma air bukan lemak. Aku kadang suka naik sampe 2 kg tiap mau dapet tapi pas selesai nanti balik ke bb awal lagi so it's okay, jangan panik👍 
06 Agu 21 oleh anggota: mijnjournal
Maacih hahaha panik dluan sih krna ngerasa kok berat banget bawa badan pas baca juga digoogle eh normal 🙏🏻 
06 Agu 21 oleh anggota: Mirarahayu

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mirarahayu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.