Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2011
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 39,96g | Prot: 103,91g | Karb: 184,28g.
Makan Pagi: maple and brown sugar flavorite, Hard-Boiled Egg. Makan Siang: la choy, mixed baby greens, Baby Carrots, peas, cucumber, cauliflower, hidden valley light, Red Sweet Pepper, sprouts, tomato, Chicken Breast. Makan Malam: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Rice Pilaf, Asparagus, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Camilan/Lainnya: Greek yogurt - 4 pack - honey & vanilla, Clementines. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rnbwgrl
|