Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 119,58g | Karb: 141,65g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Makan Siang: Спартак Шоколад Молочный, Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Zero Джем Абрикосовый , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дыня Торпеда, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|