Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1525 kkal
|
Lemak: 92,93g | Prot: 120,96g | Karb: 55,58g.
Makan Pagi: Semki Ядра Подсолнечника Жареные, Сырники, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Растворимый Кофе (из Порошка). Makan Siang: Масло ГИ, Цветная капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Camilan/Lainnya: Очищенные Семена Подсолнечника, Coca-Cola Кола Лайт, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|