Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 83,44g | Prot: 110,11g | Karb: 39,14g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Сметана Домашняя, Сервелат, Брынза, Вареное Яйцо. Makan Siang: Брынза, Семга Слабосоленая, Салат Айсберг, Лучшие Рецепты Огурчики Маринованные, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Имбирный Чай, Овощи Гриль, Семга на Гриле, Салат Цезарь с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|