|
少吃＋多運動！
成為習慣！
好難啊！
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 19,32g | Prot: 24,92g | Karb: 67,78g.
Makan Pagi: 馬可先生 起士雜糧土司, 法式長麵包, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|