Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2759 kkal
|
Lemak: 109,99g | Prot: 196,03g | Karb: 203,47g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Мёд, Простоквашино Творог 2%, Пиканта Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Морковь. Makan Malam: Борщ. Camilan/Lainnya: Изюм, Домик в деревне Кефир 1%, Фисташки, Bombbar Topping Chocolate Pudding, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Parmalat Молоко 1,8%, Насладись Цикорий с Инулином , Boombar Протеиновый Батончик Арахис. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|