Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 38,41g | Prot: 153,21g | Karb: 220,35g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авида Сливки 30%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Джем Абрикосовый , Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|