Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
67,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 6,83g | Prot: 69,10g | Karb: 63,12g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Egg Whites. Makan Siang: Zevia Cola, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Built Bar Salted Caramel Chocolate. Makan Malam: Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Melba Toast. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|