|
Kommt gut durch den Tag und bleibt gesund🌸💙☀️
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 59,21g | Prot: 76,40g | Karb: 209,44g.
Makan Pagi: Zitronensaft, Milch 1,5%, Gut & Günstig Früchte Müsli. Makan Siang: Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, More Nutrition Chunky Flavour, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Banane, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen. Makan Malam: Edeka Cookies & Cream Eis, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Mühlenhof Vegetarische Frikadellen, Ja! Gouda Jung, Ketchup. Camilan/Lainnya: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. lagi...
|
|
2513 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Feline_
|