|
4 giorno ciclo
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 20,25g | Prot: 50,17g | Karb: 98,54g.
Makan Pagi: Banana, Lidl Dessert Proteico Cioccolato. Makan Siang: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Albicocche, Pesca, Pane Comune. Makan Malam: Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Fructital Fiocchi Crunchy, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fragole, Coop Tarallini Pugliesi, Dolciando Choco Balls, Mandorle. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|