Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 22,05g | Prot: 27,25g | Karb: 57,71g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница. Makan Siang: Хлебзавод 3 Сухари с Изюмом, Добрая Традиция Творожок Вишня-Черешня. Makan Malam: 3 Корочки Сухарики Бекон, Волковская Пивоварня IPA. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|