|
Joepie, 11 kilo minder 🥳🤩
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 50,11g | Karb: 92,97g.
Makan Pagi: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Banaan, Tahin, Grapefruit. Makan Siang: Ekoplaza Pompoenpitten, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Cocktailsaus, Münster Kaas, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Jumbo Taugé, Smitvis Tijgergarnalen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Agu 21 oleh anggota: Zomerspruit
|
05 Agu 21 oleh anggota: healthy@w
|
05 Agu 21 oleh anggota: Tantepanda
|
05 Agu 21 oleh anggota: asjege
|
🎉🎉🎉 Wat goed zeg!!! Dat is zo’n heerlijk gevoel!
05 Agu 21 oleh anggota: Soln
|
Wat fijn Ingridt! Lekker genieten van je victory ☺️🥳👍🏽
05 Agu 21 oleh anggota: bibi247
|
Ja goed he, ik ben zo blij, je gaat het steeds beter zien 🤩 En dat ondanks mijn uitspattingen in de keuken joehoeee 😍
05 Agu 21 oleh anggota: ingridt
|
05 Agu 21 oleh anggota: Suuzz84
|
05 Agu 21 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingridt
|