Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 157,19g | Karb: 124,23g.
Makan Pagi: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Prime Kraft Протеин Ваниль, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Овсяные кексы. Makan Siang: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Makan Malam: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Fish2O Медальоны из Форели Морской. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|