Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 83,35g | Karb: 178,60g.
Makan Pagi: Fast Sports Nutrition Nax Crispy Milk Choco, Pullapitko. Makan Siang: Keitetty Kananmuna, Apetit Punajuuripyörykät, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset. Makan Malam: Keitetty Kananmuna, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Fazer For Minis Kauratähdet. Setelah Makan Malam: Vaasan 5 Kuidun Palat, Lohilo Salted Caramel Protein Ice Cream, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Oltermanni 17%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riqnna
|