Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 104,70g | Karb: 224,23g.
Makan Pagi: Orangensaft, Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Aldi Laugenbrezel, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur . Makan Siang: Rocka Nutrition The Vegan, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Makan Malam: Zucchini, Kaufland Rapsöl, Aldi Passierte Tomaten, Be Light Reibekäse, Bio Hackfleisch Gemischt, Basmati-Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Nestle Lion, Wassermelone, Cantaloupe Melonen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|