Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 68,08g | Prot: 46,94g | Karb: 230,68g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Кранч Ржаной, Кофе с Молоком. Makan Siang: Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%. Makan Malam: Кофе с Молоком, Ашан Арахис Сырой Очищенный, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Kral Гранатовый Сок Прямого Отжима, Булка с Повидлом. Camilan/Lainnya: Пирожное Заварное, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|