Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 32,86g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal Grain. lagi...
|
|
1676 kkal
|
Latihan:
mlaku sans - 15 menit, Istirahat - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julioandro
|