|
231實施有效，
但是要維持，
真的是很艱難，
女人啊！
從懂事就開始減肥……
為了美食與身材，
總是在拉鋸著！
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 75,52g | Prot: 79,93g | Karb: 106,06g.
Makan Pagi: 健司 纖三薯, 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 歐嬤 法式長棍, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 水煮蛋, 義美 義美鮮奶茶. Makan Siang: 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|